初中染上手淫现在戒了不知肾阴虚还是阳虚
健康咨询描述：
本人初中大概14岁开始手淫，在学校里几乎每天可能手淫一次，有时候隔几天手淫一次，然后放假回家基本上每天手淫两三次，有时候也隔几天，还有在学校两个月不手淫，过后又重新染上，现在到高中17岁刚戒掉两个月，心中决定不再染上了，多做一下运动，然后自己也不知道自己肾阳虚还是阴虚，最近一个月喝了当泡茶的淫羊藿感觉好了很多，每天早晨阴茎自然勃起，晚上也不熬夜注意休息精神好了很多。
我不知道我自己是阴虚还是阳虚想问一下你们要注意什么，用什么治疗，以下是我的症状
:以前精神不好感觉有点困，头部脑背有白发，阴茎手淫时一两分钟射，阴茎头有敏感，肾部位用手指按压下去有点痛。
喝了一个月的淫羊藿，阴茎头不敏感多少了，肾部位压一下还痛一点。本人身高179，体重感觉不稳定，现在一直在140上下浮动
请各位判断一下病症是肾阴虚还是阳虚，要用什么药治疗
其他类似问题
医生回复区
根据你的描述分析，这种情况考虑是肾虚，一般以肾阳虚为主，你现在还年轻，一般不需要吃药，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，深蹲建议一天做五组，每组20个，收缩肛门运动越多越好。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
你这个情况考虑肾阳虚的可能性比较大，建议目前要注意，养成良好的生活习惯，戒除手淫陋习，不宜饮食，避免辛辣刺激食物，戒酒，适当进行体育活动，增强体质，可以口服六味地黄丸等药物治疗。
疾病百科| 白发
温馨提示：
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
