健康咨询描述: 你好,我的眼睛以前一直是双眼皮,而且是外双,但是前几个月因为经常熬夜变成一单一双了,然后现在我也在调整睡眠时间,一般晚上十一点就睡了,但是还是一直没好,而且我每次用手弄下眼睛它就会恢复双眼皮一会,不知道现在该怎么办,因为一单一双太不协调了,有什么办法吗
根据你的描述,这种情况考虑是眼疲劳导致的双眼皮变成单眼皮,首先在你晚上10点以前睡觉,平时注意不能疲劳过度用眼,看书或者看手机一个小时左右,就需要休息做眼保健操,改善睡眠观察看看一般是可以恢复双眼皮的。
这种情况没有什么问题的,不用过于担心的,您现在需要注意日常生活的保养,多增加一些营养增强体质,平时要做些有氧运动,提高自身的免疫力,多增加营养要丰富要均衡。
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