我得了疑病症该怎么办

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的问题考虑首先需要多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力，另外到精神心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗会有帮助和改善。
      

      病情分析：
      身体上有一些不适，就各种担心，总是在爱豆上去查结果，这样会加重你的担心和你的焦虑情绪非常明显
      指导意见：
      如果自己难以调整和改变，经常处于这样的状态，建议你去医院看精神心理科医生，明确诊断积极的配合治疗，平时一定有一个健康的生活方式
      

      病情分析：
      疑病症对躯体反应过分担心，或者对躯体疾病过分担心，严重程度与实际情况不相称。
      指导意见：
      这些人容易受到暗示的影响，所以说看到网上一些知识就会更担心。出现这种情况三个月以上，就尽快到医院就诊，首选心理治疗，实在不行药物辅助治疗
      
      以上是对“我得了疑病症该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！