指导意见:
你好,如果只是偶尔的生气失眠影响并不会太大,如果是经常的这种情绪波动,就有可能造成影响了,孕期要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体健康。
病情分析:
你在怀孕的时候精神紧张,等因素会对孩子产生一定的影响,所以说建议放松心情,不要有太大的压力
指导意见:
如果有条件适当的和朋友家人进行沟通,保持一个良好的心情,偶尔一次应该对孩子的影响不会特别大,但是尽量不要长期这样了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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