你好,你的情况体位变化眩晕首先是考虑耳石症。需要去耳鼻喉科就诊检查。如果是耳石症可以手法复位治疗。此外,长时间玩手机,颈椎会受到劳损,引发颈椎病,出现压迫神经血管,脑供血不足,进而头晕脑胀,头疼等。需要检查一下颈椎。
头晕目眩恶心,要测量测量血压,看一看血压是否出现异常,同时也要检查一下有没有颅脑方面的疾病,建议您还是尽早的就诊,以后要注意不能吸烟,不能饮酒,在饮食方面要清淡一点。
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