健康咨询描述: 本人多年前患上股外侧皮神经炎(腿部一侧)偶有用中药调理一直没有恶化也没用痊愈,但是最近身上偶有出现刺痛感偶有麻一下感觉,请问下大夫和经常低头玩手机颈椎有关吗?和我的股外侧皮神经炎没关吧?经常低头玩手机这两天出现的状况,应该怎么调理过来。谢谢大夫。
你好,青年朋友刚进您的描述,您原来患有股外侧皮神经炎,曾经用药好转。最近身上偶尔出现刺痛,感觉有麻的感觉。您这种情况,建议您要避免长时间过度低头。要劳逸结合,要到户外运动,如跑步。通过调整会好的。
好的谢谢您,没有跑步每天就是去公园走一大圈,神经疾病真是太难受了。
好好锻炼吧。
好的谢谢大夫
病情分析:
朋友经常玩手机,低头的话可能会出现上肢麻木。手胀等情况。
指导意见:
不知道你现在这个部位在哪里,如果感到偶尔麻一下。如果是在手臂手指的部位的话,那可能跟长时间低头使用手机有关,而且颈椎引起的,一般会出现颈部的不舒服疼痛僵硬。可以做一下热敷,有家人给你做一下颈部的按摩。
就是平时走路这种症状微乎其微,坐在凳子上或低头玩手机就会很明显,胳膊手还有后背前胸都有过这种刺痛一下或麻一下。
像这个的话有可能跟使用手机有关系,你可以调理一下近期还是减少使用手机,平时还是多抬头多运动一下,可以做一下颈部的按摩热敷,可以口服一些营养神经药物先看一看。
好的谢谢大夫
温馨提示:
平时应注意预防,保持精神愉快,保证适当的睡眠和休息,夜间避免受冷风侵袭。
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