最近老是犯困，是怎么回事
女 | 27岁 2020-07-08 12:54:01
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近这段时间总是犯困，晚上一般十点半十一点睡觉，早上五点50起床，白天感觉还是困的很，没有精神是怎么回事
其他类似问题
医生回复区
2020-07-08 14:27:49 我要投诉
通过你的描述，如果最近老是犯困这种情况，建议可以去医院检查一下血糖血脂情况，除此之外，精神压力大神经衰弱也会出现这种情况。平时要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，饮食要清淡，避免肥甘厚腻。
2020-07-08 14:17:50 我要投诉
病情分析：
总是感觉犯困可能与大脑出现一定程度缺血、缺氧有关，尤其在当今社会中很多的脑力工作者比较常见，每天地过度用脑造成脑部疲劳、精神涣散再加上有熬夜、失眠、神经衰弱等症状。
指导意见：
尤其在熬夜人群中非常容易出现，长时间的睡眠作息紊乱会造成自身身体素质下降处于亚健康状态，总会感觉不清爽、想睡觉
2020-07-08 15:12
ask93206211f1
追问
如果是这种，有什么好的解决办法吗
2020-07-08 15:41医生回答：
你到正规医院精神心理科看看
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
