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小腿内侧肌肉,疼,还有跟腱

男 | 17岁 2020-07-09 00:10:43 4人回复 来自黑河市

健康咨询描述: 每次跑完步,小腿内侧特别的痛特别特别痛,也能缓过来但是耽误训练,而且左腿的跟腱部分也痛,但不是特别痛,就是不舒服。

医生回复区

管玉华
管玉华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗骨外科常见疾病,如颈椎病,腰椎间盘突出症, 帮助网友:12589
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2020-07-09 08:17:02 我要投诉

      多数是由于剧烈运动造成的。或者是内侧腓肠肌,它一般止于跟腱。多数是由于牵拉造成的,那这种情况它会出现疼痛,适当的局部热敷,做一些理疗,吃一些活血止痛类的药物就可以了。

刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:19983
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2020-07-09 08:18:02 我要投诉

      您好,根据描述和症状,考虑局部肌筋膜炎、跟腱炎的可能性大,建议平日适度体育锻炼,避免久站久行、剧烈运动、劳累受凉等诱因,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,症状明显的话,可外用扶他林软膏,多揉会让药物渗进去。温水多泡泡脚,对症处理,观察看下。

胡志新
胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 骨外科常见病,特别是颈肩腰腿痛,创伤骨折,腰椎间盘 帮助网友:16788称赞:7
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2020-07-09 08:22:40 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑韧带软组织损伤,肌肉筋膜炎引起的可能。劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见:
      平时避免着凉劳累,避免长时间站立,避免做疼痛动作,疼痛尽量减少活动,可以热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。
      以上是对“小腿内侧肌肉,疼,还有跟腱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱秀光
朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,骨质疏松症 帮助网友:14684称赞:12
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2020-07-09 08:23:34 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你服务,出现小腿肌肉疼痛,有过度劳累受凉的情况,有无外伤史,做过检查没有
      指导意见:
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度,必要时拍片检查一下,考虑有肌肉劳损筋膜炎可能,热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏或外涂扶他林乳剂消炎止痛,少开空调风扇等

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