孕期颈椎病该怎么办？

      您出现的这些症状都多是由于怀孕引起的，所以首先要保持心情舒畅，不能过度紧张，然后一定要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累。另外也要注意饮食，不吃辛辣刺激性的食物。

      孕妇的颈椎病不建议吃任何的药物治疗，可以做牵引，可以到药房或者是诊所去买牵引器，平时尽量减少低头伏案工作，比如说长时间的玩手机，玩电脑，打麻将，看书等。椎动脉型的颈椎病会出现头晕恶心，呕吐，事物不清，事物旋转。

      病情分析：
      问题分析：怀孕期间出现颈椎病，为了胎儿的安全，一般是不建议采用任何药物进行治疗的，缓解孕妇颈椎病可以从以下几点：第一，避免颈椎一个姿势时间太长，避免长时间看手机，看电脑，避免长时间低头，如需要伏案工作，低头半小时左右，应该起来活动活动颈椎。
      指导意见：
      第二，适当的进行户外锻炼，可以打羽毛球或者多仰头来锻炼颈后肌肉的力量。第三，如果疼痛比较明显，可以采用轻柔的推拿按摩来缓解颈后肌肉痉挛和僵硬。除此以外，应避免久坐，适当的进行户外活动，有助于颈椎病的恢复
      以上是对“孕期颈椎病该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！孕期得了颈椎病。要做的就是保证健康的心理，使情绪平稳缓和下来，再去医院检查，查清患病症状及严重情况，选择适当的治疗手段很重要。
      指导意见：
      生活中要及时的纠正不良的生活习惯要避免过度劳累，可以适当的进行一些体育锻炼，及时的缓解来自于生活各方面的压力。