可以服用芦荟胶囊刺激胃肠蠕动,刺激排便。同时饮食上清淡一点,多吃点富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜,香菇,黑木耳,苦瓜,菠菜,白菜等。水果类的可以多吃点香蕉,苹果,火龙果。
病情分析:
你好,便秘原因?平时既有便秘情况?进食蔬菜水果比较少?
指导意见:
建议查找下便秘原因对症改善下,多进食蔬菜水果,富含纤维食物,食物不能改善可以喝点乳果糖润肠通便或是开塞露肛塞。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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