健康咨询描述: 前几年一直长痘,剂了以后导致现在脸上留下痘坑红色痘印,痘印有一年以上了,现在不长痘,长粉底,皮肤爱出油,
通过您的图片显示您的这种情况多数还是由于毛囊发炎引起的症状,或者是由于内分泌失调有关系,平时一定要注意,不能吃油炸食物,或者是含脂肪比较高的时候,需要吃一些清淡的食物,新鲜蔬菜水果,保证充足的睡眠,不要有熬夜的情况。
指导意见:
油性皮肤,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。饮食应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。作息:充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等。
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