恐惧症，抑郁症感觉比较严重一点
健康咨询描述： 高三快毕业的一天晚上我去外面玩了一小会儿，回家后被我爸用皮带打伤手和后背，还有一次因为填高考基本信息时，我爸没听清我说什么就朝我脸上一拳，这两件事我到现在还记忆犹新，从这时候开始我和我爸一说话就吵架，说着说着就打我，一说到学习我就特别反感，后来我发现我的脾气越来越不好，我一感冒他们就骂我，我身体不舒服什么的我就不敢跟他们说，到现在我脾气更差了，甚至有时候骂我的时候我就想跳河，拿着剪刀乱戳，乱扔东西什么的，高三那次打完我后我半夜起来吃了一瓶布洛芬片，身体没有什么不舒服，也没有洗胃，就这样一直到现在，我觉得我得了抑郁症，焦虑症，可能还有社交恐惧症，我一见到我爸就感觉他随时要打我，特别害怕，在一些社交场合需要签字什么的我就过度紧张手抖，我在我爸面前害怕出错，所以面试的时候害怕说错一句话，紧张就什么都没说出来了，我跟我父母说我得了抑郁症他们都不相信，我也不敢跟他们说去医院看看，我现在感觉很自卑，做什么都不顺，看着别人很开心，我也跟着开心，但心里不是滋味，觉得什么都不如别人，自己怎么这么胆小，害怕面对，我看过一些电子版的心理书，想自己催眠自己，忘了那些不好的事情，我努力的控制自己的情绪，我爸就和其他人家的孩子作比较，她们怎么好了，从来没夸过我，工作上不顺心回到家就骂我和我妈，从来没照顾过我爷爷，就我和我妈忙前忙后照顾，出了什么事就骂我们，自己喝的中药自己不看熬干了又来骂我，回到家就躺在沙发上看电视，就差给他喂饭了，什么都不做还骂我们我看着就特别生气，就知道骂我和我妈，在别人面前很爱面子很怂，大气都不敢出，他这样我虽很生气，但不敢说什么，怕他打我
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目前存在一定的紧张，焦虑，抑郁情绪。例如情绪不稳定或者情绪低落，甚至悲观厌世。一方面与精神心理有关，比如各种压力，或者说家庭等环境因素的影响。这一方面可能与个性或者躯体因素有关。需要排除某些精神心理疾病。建议调整心态，增强自信，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者建议心理治疗或者药物治疗。
病情分析：
您好，据您所述的情况，导致您目前有明确的敏感以及自卑的情绪，多是于家庭的环境背景以及和父母缺乏良好的沟通，而在长期的高压下导致自我失去对自我的自信心和出现有自我价值感较低而导致的社交恐惧和不排除有家庭的长辈偏执人格影响导致的条件反射。
指导意见：
只能是接纳当前的现状，尽可能地面对当今的社会和工作中正能量的群体，来借鉴别人的经验和通过提升自己的内生素质，增强自信心。另外也可以进行主动社交和必要时带自己的长辈进行心理健康的体检，排除一些基础性病变。
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，可能是从小经历家庭环境暴力倾向给自己心理或精神打击太大导致恐惧症，抑郁症倾向。
指导意见：
现在自己是成年人应该学会自己我进行调理心情，把心里面压抑事情倾诉出来，避免长时间憋在心里影响自己工作和生活，需要有自信心和勇气，忘记过去不愉快事情，重新振着精神，平时应该多和家人沟通交流，必要时到正规医院心理进行咨询就诊。
以上是对“恐惧症，抑郁症感觉比较严重一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 社交恐惧症
温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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