我想变白以前嘎嘎黑现在白了好多

女 | 13岁 2020-07-10 17:31:28 3人回复来自佳木斯市

健康咨询描述：小时候老黑了白了好多但还是有点黑我妈妈皮肤超级白跟他一比又自卑上了还能变白吗？

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2020-07-10 17:56:30 我要投诉

皮肤颜色主要是与遗传因素有关，平时注意防晒注意皮肤的保湿，多进食新鲜蔬菜，水果，多饮水都有助于皮肤的护理。女孩青春期后，由于激素水平影响肤色可以较前变白。

黄玲娟广西中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹帮助网友：34101

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2020-07-10 18:57:29 我要投诉

皮肤天生黑和遗传有很大关系，平常要注意防晒，避免紫外线直接照射。
指导意见：平常要多吃新鲜蔬菜水果，多吃维C含量高的食物和水果。保证充足的睡眠。男生皮肤黑了不要紧，只要健康就行。

吴莲波松原市中心医院副主任药师擅长: 慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、寻常帮助网友：25413称赞：1

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2020-07-10 18:11:08 我要投诉

想要变白的话，首先就是要做好皮肤的防晒，只有皮肤防晒才不容易出现发黑的情况，另外就是多使用一些能够美白的护肤产品，平时多吃一些含维生素c和益比较高的食物，帮助身体淡化黑色素。
以上是对“我想变白以前嘎嘎黑现在白了好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！