健康咨询描述: 您好,我想问一下肩膀酸痛应该怎么办,每天早晨起床都感觉背往上都特别木,舒展不开,上班的时候也感觉胳肩膀不舒服,特别木
这种情况多考虑局部肌肉僵硬痉挛导致的常见于受凉或者是经常一个姿势导致局部肌肉劳损,所以出现这种情况,建议趣步可以给予热敷或者理疗,比如烤灯艾灸等,日常生活当中注意保暖,避免颈肩部长时间一个姿势,如长时间低头工作或者看电脑手机等。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况肩膀酸痛考虑是局部的过度劳累、劳损、着凉或者外力所致,出现肩部的肩袖损伤,也就是肩部的软组织缺损伤,产生酸痛。
指导意见:
在治疗上,可以给予病人局部制动,外敷活血化瘀的膏药,同时配合局部的针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治疗。
病情分析:
您的情况考虑是肩关节及其周围有炎症导致。还需要注意是否有颈椎疾病刺激神经导致。发病与过度疲劳,受到寒冷潮湿刺激,外伤有关。
指导意见:
可以请中医大夫看一看,选择中药,如桂枝茯苓汤,归脾汤加减调理治疗。局部可以针灸,热敷,理疗,贴膏药等治疗。避免风寒潮湿刺激。避免过度疲劳。注意饮食营养,避免偏食。
以上是对“肩膀感觉酸痛,从背往上都特别木”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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