你这种情况建议平时吃一些养阴的食物,比如冬瓜,苦瓜,黄瓜等,避免吃生冷辛辣刺激性食物。鉴于平时科学规律的生活,饮食以清淡易消化为主,多晶石富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天保证充足的睡眠。
病情分析:
你好,这个考虑是肥胖,体虚,最好是服用中药来调理一下的
指导意见:
建议您最好是来医院中医科看一下,注意可以采取科学的减肥药物来改善,平时多增加体育锻炼,合理控制饮食摄入
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