健康咨询描述: 因为长期用右手写字和举手机,导致现在每天右侧肩膀三角肌附近都很疼,该怎么治疗呢 疼痛部位如图所圈
你标记的部位疼痛,就是因为你长期用一个动作导致的肌纤维劳损引起的,那你要改变你的动作,每天上热敷,贴膏药,或者是照射红外线灯配合针灸按摩,慢慢就好了。
你的情况,考虑应该是肌肉劳损的情况,建议及时休息,必要时可以服用药物或者做做针灸,理疗,按摩,拔罐等中医适宜的方法进行治疗,也可以贴贴膏药,注意以后不要太过劳累了。
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