头发变少精液变少之前都很多
健康咨询描述： 头发比之前少了很多精液有比之前少了很多年轻的时候有手淫习惯现在戒掉了怎么恢复精液和头发？
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头发变少，精液变少，很有可能就是肾气亏虚引起的典型表现，最好是口服一些药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸，持续的治疗四到八周以上症状才能够得到有效的缓解，避免辛辣刺激的饮食，不要熬夜，不要久坐。
需要去医院么？26岁无其他症状
对也没有什么特别需要检查的，主要就是口服一些补肾益气的药物是比较稳妥的。
可以不吃药么禁欲多吃牛羊韭菜这种可以么自我感觉问题不大也看过皮肤科大夫说没有脱发但是确实比之前少
也可以不吃药的，没问题的。
病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在有必要就诊于正规的医院进行系统的检查，明确健康问题，并对症治疗和处理
指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意做好饮食调节，平时多饮水，多吃新鲜菜水果及壮阳坚果类，如牛肉，羊肉，开心果，杏仁，坚果等，只有这样才能够确保你的健康！
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