发旋处是不是有点稀疏

男 | 19岁 2020-07-11 23:03:18 2人回复来自

健康咨询描述：有点熬夜吧，每天几乎十二点半睡觉，饮食还算清淡，然后就是有点不节制

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2020-07-11 23:06:41 我要投诉

      病情分析：
      只是这样看，还是可以的，还有就是一定注意适当的多休息，不能够过度的熬夜，也不要太经常的不节制的
      指导意见：
      一定注意，慢慢的养成习惯，早睡早起，养成良好的作息规律和习惯，不要经常的，这样熬夜，不然肯定会不好的

2020-07-11 23:15 ask92725464hb 追问

这里呢，是不是上移了？吃维生素b有好处吗

2020-07-11 23:43医生回答：

暂时还是没有的

李月惠嘉峪关市新华社区卫生服务中心主任医师擅长: 高血压病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨质疏松帮助网友：24141称赞：2

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2020-07-12 15:27:37 我要投诉

是有点稀疏，不过问题不大。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，适当活动锻炼增强体质。