健康咨询描述: 脾肾阳虚,嘴里有异味,口苦,喜欢卧床,舌头也裂纹
根据您的描述这种情况建议您最好是加强口腔卫生的护理,吃完东西后及时的漱口,刷牙之后也可以用牙刷轻轻刷一下舌头的表面,保持舌头的清洁,平时饮食也尽量清淡,避免吃些过一些过于辛辣刺激的食物。
病情分析:
根据你所描述的情况来看,考虑是有裂纹舌等造成的不适,和近期维生素缺乏免疫力下降等都有一定的关系。
指导意见:
近期注意保持口腔的卫生,少吃辛辣刺激性的食物,如果有疼痛不适,还可以喷点西瓜霜喷剂,利于炎症的消除。平时积极的治疗牙龈炎和龋齿,防止口臭。
老师,应该吃维生素几呢?
平时可以多补充些含维生素c较高的水果和蔬菜,比如苹果,橙子,猕猴桃之类的。
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