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手淫大概有个三四年了

男 | 15岁 2020-07-15 00:24:28 3人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 现在就是有点瘦,现在放暑假了,我想把手淫这个习惯戒掉,问下该怎么去做,平时该吃些什么,要做些什么,谢谢医生

医生回复区

曹德文
曹德文 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,脑肿瘤,脊柱退变性疾病,神经系统 帮助网友:13865称赞:1
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2020-07-15 08:29:24 我要投诉

      不管是男性还是女性,都会手淫。因为青春期人的性冲动会比较多,但是又无法得到满足,所以就会手淫。一般来说,戒手淫是一个比较痛苦的过程。建议可以转移注意力,这样慢慢就会戒掉。另外,如果到了结婚年龄,找到了合适的伴侣,则手淫自然就戒掉了。

王涛
王涛 焦作市第五人民医院   医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,包皮过长,包茎 帮助网友:3352
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2020-07-15 08:22:50 我要投诉

      病情分析:
      你说的这个情况要是如果继续长期过度频繁的手淫的话,对你的个人生长发育这个都是有一定影响的。
      指导意见:
      像你这个情况建议,平时多运动可以培养一下其他的爱好比如说篮球音乐,其他的等等多和朋友接触和家人呆在一起。

张浩
张浩 副主任医师 擅长: 擅长肛肠,胃肠,乳腺,甲状腺,肝胆,骨科,泌尿及男 帮助网友:3366
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2020-07-15 08:23:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为你解答,您的这种情况与手淫习惯有关,手淫属于不良习惯,手淫过度可以引起肾虚,甚至影响你的生长发育。
      指导意见:
      您即将进入青春发育期,此期是男性生长发育及生殖系发育最快的时期,建议您从心理上戒除手淫习惯,转移注意力,加强营养,适当锻炼,保持心情舒畅和睡眠充足,远离烟酒,有利于促进生长发育,希望对您有帮助。
      以上是对“手淫大概有个三四年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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