健康咨询描述: 小孩子不知道为什么晚上睡觉好好的会自己坐起来、嘴里还听不清楚说什么。请问这是什么问题
你好,根据你的描述,宝宝晚上睡眠不安稳。建议给宝宝查一下微量元素和维生素d。看是否有缺乏,如果有缺乏给予相应的补充。同时建议宝宝睡前少吃东西,让胃肠得到个很好的休息。
病情分析:
你好,根据你的描述,小孩子晚上睡觉好好的坐起来,这种情况可能是主要与精神因素有关。例如平时生活规律紊乱,近期的学习压力大,心神不宁、焦虑、急躁、压抑等不良的情绪。
指导意见:
睡前思虑过度等因素,都可能导致睡眠不实、易醒等症状。建议平时多注意休息,调整工作强度,避免过度的脑力劳动,避免思虑过度,养成良好的生活习惯和睡眠习惯。
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