健康咨询描述: 怀孕六个月了,最近总是睡不着觉,感觉燥热,就算睡着了也不踏实,稍微有点声音就醒了,这是什么原因,该怎么办
根据您描述的情况,考虑和自身的激素水平有很大的关系。您这种情况对胎儿是有影响的。建议您首先应该调整。保证积极乐观向上的心态,不要胡思乱想。多参加户外锻炼。增加营养的补充。
白天晚上都睡不着,感觉特别热,躺倒床上身子底下都是烫的,是不是温度好的原因了可以睡凉席吗
有关系的,考虑和激素有关。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,考虑情绪不好,天气热,环境改变等有关系的
指导意见:
可以考虑晚上喝杯热牛奶帮助睡眠质量的,平时注意清洁卫生,勤洗外阴,放松心情吧,保持心情舒畅,合理饮食,吃容易消化的食物,避免吃生冷腥辣食物。
白天晚上都睡不着,感觉特别热,躺倒床上身子底下都是烫的,是不是温度好的原因了可以睡凉席吗
可以考虑测量体温的,可以考虑开空调的,
病情分析:
你好,根据描述情况孕期随着孕周增加,本身基础代谢就快,容易出汗等,可以看一下甲状腺激素水平如何。
指导意见:
建议不要过于紧张,注意休息,可以适当采取左侧卧位,不要熬夜劳累,不要吃生冷辛辣刺激食物,营养均衡,适当活动,定期到当地正规公立医院产检。
以上是对“孕中期,睡不着觉怎么回事,对胎儿有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
白天晚上都睡不着,感觉特别热,躺倒床上身子底下都是烫的,是不是温度好的原因了可以睡凉席吗
你好,可以适当开一下空调,把屋内温度调节好,这样可能会好一些。
病情分析:
你说的情况是怀孕6个月。睡眠不好。可以自己找找原因。是因为压力问题。还是白天休息了。晚上不想睡。
指导意见:
建议:放松心情,不要过分紧张担心。注意休息。生活规律。保证充足睡眠。对胎儿有好处。按时产检。
白天晚上都睡不着,感觉特别热,躺倒床上身子底下都是烫的,是不是温度好的原因了可以睡凉席吗
可以睡凉席。可以开空调。可以开窗通风。把室温降下来
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