脸上长了一圈黑斑怎么办

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先对你现在的心情非常理解，男人也要注意形象，这种想法很好，问题需要解决。
      指导意见：
      根据你的描述，你脸上长了一圈黑斑，不知道有多长时间了，是不是入夏之后才长的，是长时间暴露在阳光下防护没有做好，还是别的什么原因导致的，比如饮食方面，或者护肤品用的不当等，建议找找原因，以便及时改善。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况在颜面部有明确的黑色素沉着是需要结合有无环境因素的改变而导致，也要评估是否有药物影响以及长期有熬夜导致内分泌失调或者是饮食结构不合理，也不排除有日光下暴晒，而没有很好的使用护肤品存在。
      指导意见：
      以上的情况是需要进行避光的以皮肤不再受到加深黑色素沉着为主。另外治皮肤敏感和有加重的情况，最好到皮肤科医生的指导下采用修复皮肤粘膜级能淡化黑色素的专用膏剂，饮食也要忌口辛辣刺激性食物。注意规律的作息和饮食。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，关于面部长黑斑有很多的种类，比如有日晒斑，老年斑，还有炎症后色素沉着。像你这个年龄段，如果脸上长黑斑的话，最好去医院查一下肝肾功能及内分沁。
      指导意见：
      如果不属于身体器质性疾病引起的黑斑，平时注意多吃些番茄柠檬等水果，并且注意面部防晒，也可以局部涂抹防晒霜加适量蜂蜜，经常使用可以淡化面部的黑斑，并要保持良好的心态。
      以上是对“脸上长了一圈黑斑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！