焦躁郁闷特别烦躁坐立不安

女 | 18岁 2020-07-16 22:45:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：每天晚上都睡不好，尤其自己一个人的时候，特别没有安全感，开了夜灯睡也睡不好，侧着睡都会心脏一直很慌，然后平躺睡心也一直特别慌，经常脑子感觉整个房间都像地震一样晃动，每天在家特别坐立不安，脑子一片空白，呆滞特别焦躁，特别烦，心理特别郁闷

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:02:41 我要投诉

      病情分析：
      晚上好，你说的情况是抑郁症典型表现，植物神经紊乱明显。与各种压力，作息不规律，家庭氛围，性格，体质等因素有关系。
      指导意见：
      可以和家里人说一下自己的情况，去医院看一下心理门诊，服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
      多出去活动一下身体，养成运动习惯。按时作息，不熬夜，尽量少接触手机电脑，保证睡眠时间。多吃点蔬菜水果。