长期垫增高垫穿鞋，如何缓解疼痛与不适？

男 | 23岁悬赏6个健康币 2020-07-16 23:48:25 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：本人性别男172cm60kg由于工作需要，不得不穿上3~5cm增高垫鞋子。偶尔后脚跟又痛又没力气，甚至在家光脚的时候，会伴有后脚跟疼痛。这些会引发健康问题吗？工作需要，无法避免的情况下，我该猜错什么措施？

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徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2020-07-17 05:15:27 我要投诉

指导意见：
你的症状有可能是鞋子不适应，所致的劳损性疼痛，但也有可能是骨质增生所致的改变，需要到当地医院做个脚部的放射检查，如果是骨质增生，可以试试用骨刺消痛液等药物治疗。劳损可以试试做理疗按摩治疗。

任冬梅中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病，甲亢，甲减，对冠心病，高血压，脑梗帮助网友：49409

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2020-07-17 04:52:01 我要投诉

疼痛和不舒服考虑是长期垫增高鞋垫引起的，避免垫增高鞋垫，工作学习之余适当的多躺着，用热水泡泡脚，口服一些活血通过营养神经，补钙的药物进行治疗。

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吴芳主治医师擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃帮助网友：40858称赞：2

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2020-07-16 23:50:07 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，如果你需要长期穿这样的鞋子，只能在家的时候多做好保养和按摩。
      指导意见：
      因为工作需要而你又不能换工作的话，也没有什么太好的办法，只能是后期在家里多烫脚，按摩，让脚部充分休息。
      以上是对“长期垫增高垫穿鞋，如何缓解疼痛与不适？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长期垫增高垫穿鞋，如何缓解疼痛与不适？

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