健康咨询描述: 我心情不好很想杂东西很想打人,我妈妈经常打我,在大庭广众骂我,我真的很想打人,我不知道该怎么发泄自己的情绪,以前我都是默不作声,现在我直接大喊大叫,我有时候控制不住自己情绪,有时候又一个人在家里哭,我该怎么办?
你好,你这种情况有可能是长期心情压抑,压力大,焦虑等引起的建议可以到心理门诊去进行咨询检查。平时要调理好自己的心情。多参加体育锻炼,多听舒缓的音乐。不要有太大的思想压力,慢慢会调理好的。
病情分析:
你好,你的心情不好与你妈经常打你有关,一般母亲是亲自己的儿女的,你也可以找找自身原因。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情,做好自己,多和你妈妈聊聊天,同时适当的运动,多参加一些活动,相互理解,祝健康!
病情分析:
抑郁症是一种身心疾病,抑郁症的治疗通常是选用药物治疗结合心理治疗,这样疗效较好。患者轻度的抑郁通常是通过心理治疗即可,患者可以找心理咨询师做心理咨询治疗,也可以找自己比较信赖的、可靠的朋友,倾诉心里的苦难等,寻求家人、朋友的支持,缓解自己内心的紧张和低落的情绪。
指导意见:
当抑郁症达到了中度和重度时,患者需要药物的干预,同时结合心理治疗,药物方面通常选用抗抑郁药,比如舍曲林、氟西汀、盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等。抑郁症患者的治疗在药物治疗的同时,定期做心理治疗,疗效更确定。
以上是对“我是否有什么病的倾向?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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