这就要看你平时是否运动了,如果平时不怎么运动,突然运动,拉伸和准备工作不好的话,跑完步以后,很容易出现肌肉酸痛的感觉,前三天是最明显的,一般三天后慢慢就可以减轻恢复的。
那平常还可以跑步吗?
跑步可以,只是需要循序渐进,跑完记得拉伸
好的,谢谢医生
您客气了。
病情分析:
您好朋友,根据你的描述,考虑运动后引起的局部的一个酸痛感。也有可能是局部肌肉拉伤。
指导意见:
我建议您近期不要运动,注意观察一下,如果说疼痛还是很明显,及时到医院检查一下。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线