你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足,熬夜上火等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,不要过度用眼,要科学用眼规律作息。
你好,出现这样的症状,建议应该测量血压,血糖,血脂,感冒也会出现这样的症状,可以用姜片,红糖葱白熬水趁热喝,然后盖上被子,好好睡一觉,这样能缓解症状。同时要适当的运动锻炼,要低盐低脂低糖饮食,而且要保证睡眠充足。
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