你好,根据你的描述情况,皮肤颜色是先天的,不容易改变。要改变皮肤要做好皮肤清洁护理,做好防晒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,皮肤干燥经常做面膜,补充水分,擦护肤品,会改善皮肤。
如果肤色是天生就黑的话,这种很难变白,这个是基因决定的,皮肤内的黑色素细胞要比其他皮肤白的数量多,通过一定的治疗可以稍微变白一些,但是效果不是太理想。
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