健康咨询描述: 附件,平时要怎么调理,医生让3个月复查。平时坐半小时脖子,背部僵硬。平时忧郁,心情低落。
根据你的B超单显示,你现在乳腺有炎症,属于乳腺增生,建议你放松心情,出去走走,散散心,可以吃点疏肝理气的药物,现在平时坐着脖子背部僵硬,这种情况应该做做理疗,活血化瘀,祛风除湿。
目前存在一定的紧张,焦虑,抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关,例如压力或者受环境因素影响。另一方面也与个性或者躯体因素有关。例如躯体不适或者患有躯体疾病。需要调整心态,增强自信,加强沟通,释放不良情绪,积极治疗原发病,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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