健康咨询描述: 最近觉得脑袋不舒服,有时太阳穴不舒服,好像没睡醒一样,有半个多月了,偶尔还会觉得疼痛,不知道是心理因素还是因为看手机低头时间长导致的
觉得脑袋不舒服,有时太阳穴不舒服,好像没睡醒一样,晕乎乎的,这种情况建议先到医院的内科就诊检查一下,是不是器性的病变,建议你放松心情,出去走走,散散心,观察一下。
病情分析:
感觉的脑袋不舒服,有时候头晕,最近休息怎么样?如果休息不好,也会引起头晕,学习压力大大不大?
指导意见:
如果休息不好,学习压力比较大,看书学习的时间比较长,看手机上网的时间比较长,也都会引起头痛头晕的闲有一个健康的生活方式,避免熬夜
病情分析:
根据你描述的问题,最近觉得脑袋不舒服,有时太阳穴不舒服,好像没睡醒一样,有半个多月了,偶尔还会觉得疼,可能是由于您长期低头看手机引起的,建议您做好自我调解。
指导意见:
建议您减少看手机时间,多做户外运动调整精神,增强体质作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,保证休息和睡眠,多参加文体活动,如唱歌,跳舞等,转移注意力。
以上是对“脑袋不舒服,晕乎乎的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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