失眠睡不着很痛苦，我该怎么办？

      你的情况考虑是患有失眠症，如果你已经三天都没有睡觉，这你可以先遵医嘱服用安眠药物，另外对于失眠症建议你最好看看中医调理，再有导致失眠症与一些心理疾病也有关系，最好还要排查一下是否伴有焦虑症或者抑郁症。

      失眠的因素很多都是由于心理负担过重，或者是平时生活压力比较大，才会导致出现这样的问题，所以你要找一找原因，要根据病因进行调理，如果严重的失眠，您可以找中医看一看，适当的吃点中药来调理一下。

      病情分析：
      你好，根据你的情况失眠，睡不着，考虑是与看电视剧大脑兴奋，脑细胞活跃，建议养成生活规律的习惯，早睡早起
      指导意见：
      对于失眠，大脑兴奋，建议异常良好的睡眠习惯，每天固定时间睡觉，早睡早起，生活规律，晚上不看刺激性电视及刺激性书籍，给予喝热牛奶，热水泡脚，必要时给予安神补脑液口服
      以上是对“失眠睡不着很痛苦，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，情况基本明确。
      目前考虑可能是此病又复发。
      因为失眠只是一个症，不是病，所以由于大脑受刺激又复发啦。
      指导意见：
      建议如下，平常饮食休息要规律，別熬夜以及受凉。晚饭别吃太饱，经常参加体育锻炼，来增强自己的免疫力。
      依我的临床经验，您最好去医院做个颈椎的CT，我考虑还是和颈椎病有关系。