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腰酸脖子酸怎么办,如何缓解

女 | 18岁 2020-07-21 22:46:17 2人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 双腿都动了手术,只能躺着,躺久了腰酸脖子酸的,有没有什么办法缓解一下

医生回复区

肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
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2020-07-21 23:07:15 我要投诉

      你好,腿手术后出现腰疼脖子疼的症状,考虑是一个姿势太久了,引起腰部颈部肌肉痉挛紧张,出现肌肉劳损后导致的症状。建议你可以适当的热敷按摩,同时口服双氯芬酸钠止痛治疗。

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2020-07-21 22:47:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,双腿都做了手术,只能躺着,躺久了腰酸脖子也酸,想知道有没有什么方法改善。
      指导意见:
      就这种情况的话,你可以把床摇的高一些,这个样子可以让脖子腰舒服一下。另外你可以自己动一动脖子,活动活动肩膀之类的。

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