头疼头晕恶心反胃不舒服

      你好，根据你的描述，考虑是出汗后受凉引起的胃肠功能紊乱，建议腹部保暖，按顺时针按摩腹部，多喝温开水，在饮食上应注意清淡易消化温软食物，禁食生冷寒凉辛辣等刺激性食物，禁食油炸油腻等高脂肪食物。

      如果出现头晕恶心呕吐这种情况考虑可能是由于胃肠型感冒引起的，平时养成良好的生活习惯，可以适当服用藿香正气胶囊来进行治疗和调整饮食，不要吃过凉过硬和过辣的食物，吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐，注意监测体温。

      病情分析：
      出现你所说的不适症状是因为出汗后吹空调，导致受凉而引起的不适，如果你当时把汗擦干在吹空调，或许就不会这样了。
      指导意见：
      你要注意休息，不要太贪凉了，要多喝温开水，可以试试连花清瘟胶囊口服，在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物。
      以上是对“头疼头晕恶心反胃不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况应该是在健身房吹风，引起的风寒感冒，建议最近一段时间不要吹风。
      指导意见：
      如果疼痛明显还伴有恶心，呕吐，可能是风寒感冒的症状，建议应用中药调理，常用的有败毒散，三九感冒灵颗粒。