你的情况可能是由于身体脾胃虚弱,或者是由于湿热引起的易出汗的表现。其发病常与过度疲劳、熬夜、不良情绪影响、饮食不节制、自慰、性生活频繁等因素有关。若为脾虚所致,常伴有倦怠乏力、头晕、心悸失眠、健忘等症状,可考虑选用归脾丸调理。若为湿热所致,常伴舌苔黄腻,可选用中成药四妙丸或龙胆泻肝丸调理。药房有卖的,请按说明服用。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,注意劳逸结合,加强体育锻炼,增强体质,避免吃油腻煎炸辛辣生冷食物,饮食以八分饱为宜。如经上述调理后无改善,可考虑到中医院挂中医科,请医生根据身体的具体表现,舌象脉象,合理选择药物调理。
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