健康咨询描述: 本人身高172体重才47kg,从小到大没有长胖过,现在因为工作需要,真的想长胖一点,该怎么调理啊,本人湿热体质,有点便秘,吃得挺多但是不长胖也没有通过排便排出,我都不知道吃的去哪里了
这个是可以抽血化验甲状腺功能,血糖看一下有没有问题的?那么这个是不胖的话,可以多吃少运动,那么慢慢的体重可能就会上升的,平时不要紧张焦虑,要积极参加体育运动,
病情分析:
你好,有些人脾虚,导致消化不良,或者缺乏锻炼等很多因素,不需要太胖,健康就可以了。
指导意见:
建议白天多参加轻松的户外活动,加强锻炼,饮食上多吃薏苡仁、黑豆等食物,健脾祛湿,保证睡眠,身体健康就可以了!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线