精液和水一样，稀的不行

      根据你描述的这些症状，长时间过度频繁的手淫史建议你可以到医院进行检查一下。应该是前列腺引起的。遵从医嘱对症用药，日常生活中养成良好的生活习惯，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，多吃一些富含营养的食物。保证充足的睡眠时间，多喝开水多排尿，不要憋尿，慢慢的调节。

      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄你有可能是有点点肾阳虚的问题存在
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没应该没什么大问题，你可以注意多喝水多吃蔬菜水果多吃点猪腰子喝点枸杞水口服点金匮肾气丸，转移注意力致力于学习工作和体育锻炼放松心态顺其自然保持心情舒畅坚持治疗几个月看一下以便无效再去县市级医院的泌尿科和中医科就诊明确诊断后再决定治疗方案

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般和频繁手淫有关系再就是和体重偏寒，肾气，阳不足有关系的！
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！平时注意保暖，多晒晒太阳，适当多喝点热姜糖水，勿贪凉，多吃点新鲜蔬菜水果勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。配合吃点：五子衍宗丸和养血补肾丸调理一段时间也可以。
      以上是对“精液和水一样，稀的不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！