最好是戒除手淫,避免引起早泄,勃起异常,肾虚等并发症等可能性,平时注意清淡饮食,适当补充蛋白质,适当体育锻炼增强体质,保证好睡眠,如果有其他不适症状,及时医院检查治疗。
一般情况下,在没有规律性生活,一周一次以下的手淫是不影响健康的,过度手淫会引起前列腺炎和肾精亏虚,但过久不排精也会导致细菌感染,建议你最好控制频率,不要影响学习。
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