经常上火要怎么调理？

男 | 25岁悬赏3个健康币 2020-07-24 22:08:03 3人回复来自

健康咨询描述：本人易上火，上火症状表现主要为，前年口腔溃疡频发，去年主要牙龈上火拔了智齿后，今年上火主要表现咽喉炎和扁桃体部位。想问容易上火是体内缺少什么？需要怎么调理体质？

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吴其正聊城市人民医院副主任医师擅长: 擅长：1. 眼底病（糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、帮助网友：37506

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2020-07-24 22:40:53 我要投诉

你好，建议首先应该调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃油腻，肉类和辛辣刺激性食物，平时也要坚持运动锻炼，多喝白开水，保证睡眠充足，口腔溃疡发作，可以吃一些含维生素B2多的食物，饭前饭后用生理盐水漱口，用棉签沾溃疡散涂抹在溃疡部位，这样都能缓解症状。

邢光海广元市昭化区人民医院主任医师擅长: 声带息肉,扁桃体炎,中耳炎,白内障,角膜炎,青光眼帮助网友：44687称赞：1

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2020-07-25 02:49:05 我要投诉

注意增强抵抗力，避免感冒吧，避免辛辣食物。保持大便畅通。建议先口服克拉霉素分散片及蒲地蓝消炎片，清热散结胶囊及康复新液，舌下含化金嗓子喉宝等。注意清淡饮食，多喝点水。如果没有好转或加重，需要到医院做进一步检查及治疗。1

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马振兴正定县人民医院主治医师擅长: 牙龈炎,牙髓炎,牙周炎,口腔溃疡,龋齿,鹅口疮,三帮助网友：2902

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2020-07-24 22:33:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，肝火旺盛容易导致您这样，我建议口服药物进行调节
      指导意见：
      可以口服龙胆泻肝胶囊，益生菌，补充复合维生素，多吃水果蔬菜，不吃任何刺激性食物，图片显示，局部淋巴滤泡增生，晚上不熬夜
      以上是对“经常上火要怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！