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左下腹起床用力啥的就痛是什么原因

男 | 17岁 2020-07-25 10:08:35 6人回复 来自

健康咨询描述: 就前天做了俯卧撑啥的开始就这样了是做运动太过量了?

医生回复区

蔡颖
蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 冠心病介入治疗,重症心梗、心衰恶性心律失常抢救,肺 帮助网友:120336称赞:1
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2020-07-25 10:23:41 我要投诉

      应该还是做俯卧撑引起的,应该是运动量有点过大了,所以应该没有太大的问题,注意多休息几天,多吃点青菜水果,近期内注意少量的运动,多吃点有营养的食物。
      

高振宇
高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长急慢性肾功能衰竭,肾病综合症,急慢性肾炎,高血 帮助网友:33870
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2020-07-25 10:27:07 我要投诉

      根据您所描述的情况,前天做了俯卧撑,最近不舒服,有可能还是由于您运动过量,局部的肌肉牵拉导致出现的疼痛,暂时需要您注意休息,然后密切的进行观察,以后在运动的时候一定要注意控制好运动量,运动前要适当的热身。
      

侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2020-07-25 10:13:56 我要投诉

      病情分析:
      如果是腹壁疼痛,最常见是软组织的损伤或者是挫伤,可以尝试局部热敷,或者做理疗,一般于1到2周后可以逐步缓解到消失。
      指导意见:
      一用力小腹疼,可能与最近身体过度劳累,剧烈运动或是震动等因素导致的腹壁肌肉拉伤有关,也可能与腹腔内的慢性炎症有关。建议到正规医院外科看看
      
      以上是对“左下腹起床用力啥的就痛是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2020-07-25 10:16:06 我要投诉

      病情分析:
      根据描述的情况,17岁男孩子,前天做俯卧撑,之后出现腹部疼痛,用力加重。考虑是运动剧烈导致的肌肉牵拉疼痛。
      指导意见:
      根据描述的情况,17岁男孩子,前天做俯卧撑,之后出现腹部疼痛,用力加重。考虑是运动剧烈导致的肌肉牵拉疼痛。运动需要循序渐进,之前做预备活动。建议注意休息,局部热敷或理疗,缓解症状。应该没有太大问题,几天之后会慢慢恢复。不要紧张焦虑,放松压力。
      

胡荣改
胡荣改 深泽县医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,肺炎,高血压,糖尿病等疾病的护理 帮助网友:38616称赞:52
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2020-07-25 10:20:07 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况,你有可能是之前运动量小,或缺乏运动,这次由于运动时过度造成的肌肉拉伤,这种情况经过休息后可以好转或用热毛巾热敷局部。
      指导意见:
      建议你注意休息,这几天不宜再做,运动时要注意肌肉承受力,可以从小量运动做起,逐渐增加运动量和运动时间。
      

周慧
周慧 主管护师 擅长: 心脑血管疾病,消化道疾病,压疮,外科疾病的诊断及各 帮助网友:31631称赞:49
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2020-07-25 10:22:34 我要投诉

      病情分析:
      您好:根据你介绍的情况,如果是腹部肌肉疼痛,有可能是做俯卧撑肌肉过度牵拉,乳酸堆积引起的。
      指导意见:
      如果没有胃肠道症状,就不用担心,可以局部热敷,按摩缓解,注意运动前做好热身准备,一般过几天就会好的。
      

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