红枣,桂圆,枸杞茶直接泡水能够起到补气养血的作用,对女性有很大的好处,建议平时应该养成良好的饮食以及作息习惯,避免过度的劳累,以及熬夜保持愉悦的心情。
你好,可以补脾益气,养心安神,滋补肝肾,益精明目,大枣性味归经,主要用于脾气虚弱,消瘦,枸杞子可以用于一些肝肾阴虚和早衰症,通常来说,对于一些气色差,贫血的人群比较好。
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