每天上午身上没劲，瞌睡，乏力
女 | 25岁 2020-07-27 12:00:11
3人回复
来自南京市
健康咨询描述： 身体哪里都好的，就是每天早上上班瞌睡，乏力。身上没力气。想咨询下医生应该补充点什么才能有精神呢？买了阿胶，燕窝。吃了没感觉有啥效果呢……
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医生回复区
2020-07-27 12:06:43 我要投诉
病情分析：
晨起困倦，乏力，睡眠不能很好的缓解疲劳，这与气血不足有关，也与湿气有关。
指导意见：
如果方便的话，最好能发一下您舌苔的图片给我看一下，便于辩证，我不建议您食用阿胶，燕窝等。
2020-07-27 13:21
匿名追问
你好，麻烦了
2020-07-27 13:23医生回答：
好的，我已看到，舌质暗红，少苔，舌面有裂痕，考虑气阴两虚证。六味地黄丸合补中益气丸可以考虑。
2020-07-27 13:33
匿名追问
好的，谢谢医生请问阿胶和燕窝是不是需要停止服用了呢
2020-07-27 13:34医生回答：
可以等秋后再用
2020-07-27 12:06:52 我要投诉
病情分析：
你好，引起身体出现乏力，精神不振的原因是比较多的，如外感证，营养代谢疾病等。
指导意见：
这种情况与饮食、休息等生活因素，环境或季节因素等密切相关，如果身体没有虚症，服用较多补益作用的药物或饮食也会导致这些症状，建议平时营养均衡，养成良好作息习惯，不要晚睡。
以上是对“每天上午身上没劲，瞌睡，乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-07-27 15:39
匿名追问
好的，湿气的话应该怎么调理
2020-07-27 16:18医生回答：
需要吃祛湿和健脾的药
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