寻求医生父母帮助谢谢各位了。

      像你这种情况是身体素质偏弱的原因造成的，有可能是你缺乏运动跟经常熬夜是有关系的。你要注意自己增加运动，要注意调理好自己身体素质，每天坚持运动同时注意饮食增加营养，然后服用一段时间通脉养心丸就能够改善你这种情况。

      你好，这种情况应该是身体较虚弱的原因，平时需要饮食注意，吃富有营养的食物，多吃青菜和水果，饮食要有规律，多运动锻炼，养成早睡早起的良好习惯，再吃人参健脾丸治疗就可以。

      你好，听你的描述，你现在的乏力汗出，腹胀腰痛，这些症状都是不规律的生活和饮食习惯造成的。如何调理，最根本的是调整生活起居已经饮食的习惯，早睡早起，没有工作需要的情况下不要熬夜，饮食规律，营养均衡，多吃蔬菜水果，饮水每日2000毫升，锻炼身体循序渐进。
      以上是对“寻求医生父母帮助谢谢各位了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看了你的症状描述，由于熬夜，喝冰冻啤酒，不活动等不良的生活习惯，导致你出现了爱出汗，肠胃不好，不消化，腰酸痛，这种情况考虑是脾气虚，并且出现了肾虚，建议你口服脾肾两助丸，或者补中益气丸，益生菌，人参健脾丸等，同时需要改变不良的生活方式，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，生冷食品，不要久坐不动，保持良好的心态，这样就会慢慢的调整过来的。