感觉没精神，没劲，想睡觉，不想走路

男 | 63岁 2020-07-29 11:06:59 1人回复来自沈阳市

健康咨询描述：感觉没精神，没劲，想睡觉，不想走路，这情况有最近几个月了了，时好时坏，之前都是身体非常健康的，吃饭正常，大便也都正常，这是怎么了，医院检查也没啥大问题，就是说有点老年病，身体退化，要怎么给调理下呢，非常感谢，帮帮我的父亲。

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感觉没精神没劲儿，老想睡觉，不想走路。也去医院做了检查，如果没有特殊问题，都是老年性的退行性改变。那么建议喝点营养饮食，多吃蔬菜水果，适当外出运动锻炼，听听音乐。参加一些老年人的娱乐活动。多与他交流。也许视野开阔，心情开朗就会好一些。

挂号科室：老年病科

温馨提示：
开展适合老年人的体育锻炼增强体质，注意合理膳食，保持个人卫生，避免长期卧床以及呼吸道感染，便秘，过劳，跌倒及其他意外刺激发生。

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