健康咨询描述: 太瘦了,怎么能长肉,不少吃饭太瘦了,怎么能长肉,不少吃饭太瘦了,怎么能长肉,不少吃饭
你的这种情况也可能是天生的瘦型体质或者是脾胃虚消化不良导致的吸收不好。可以吃上一段时间健脾丸,而且要保证一天三餐规律的饮食,多吃点有营养的食物,喝点牛奶。
病情分析:
如果在饭量很大的情况下,依然处于比较瘦的状态,很有可能是胃肠道对营养的吸收不是很好,但是如果身体的免疫力都很好,不容易生病,也不会有大问题的。
指导意见:
建议除了正常的合理饮食和营养之外,适当的体育锻炼也会。增加胃肠的蠕动,促进食物的消化和吸收。同时也可以补充消化酶和益生菌,帮助消化和吸收食物。
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