按摩足三里的好处是比较多。足三里也是比较重要的保健点,定期进行按摩是可以有增强人体的消化吸收功能以及卵巢等功能。同时还可以对于气血两虚,一定的改善效果。同时有通经活络,疏风化湿的效果。
您好,足三里穴是我们足阳明胃经的一个重要穴位,按摩三足里穴可以起到调节胃肠功能,调节抵抗力的作用。另外,三足里穴是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴位,对于抗衰老、延年益寿大有裨益。
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