健康咨询描述: 就是前几天上班,一天14小时,然后不上班了,当天睡到自然醒特别舒服,晚上回家以后玩到凌晨2点,然后睡觉了结果梦游了。半醒半睡状态好像,梦到的是前几天一直上搬货的情景,然后我起身下床拿了什么东西放板子上,我妈还问你在干嘛,我还回答这个东西放哪里,然后我就不记得了。这到底怎么回事,我从来没有梦游过,那天睡得也特别多,为啥还会梦游
这个也有可能是白天精神比较紧张,那么这个可能就会出现这种情况,那么白天要积极锻炼身体,要学会自我情绪疏导自我情绪管理的,那么这个晚上睡觉,如果是睡眠不好,可以喝安神补脑液
病情分析:
以前没有过梦游,就有过这一次,这种情况和你工作时间长,劳累有一定的关系的
指导意见:
这种情况问题不大,不要担心,就是太劳累了,还在处于工作状态,所以有这一次梦游的情况,你可以观察看看,平时不能太劳累,有规律的作息时间
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