挺胸站立时腰总是不自觉的前倾
女 | 15岁 2020-07-31 20:35:11
2人回复
来自泰安市
健康咨询描述： 挺胸站立的时候，腰总是不自觉的前倾，看网上那些标准站立姿势，总感觉自己腰前倾的是不是太厉害，这是骨盆前倾吗？
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医生回复区
2020-08-01 09:48:00 我要投诉
这个不能诊断骨盆前倾的，那么这个可能跟你的习惯有一定的关系的，那么平时要训练自己站像一棵松，平时要积极锻炼身体，阳光心态均衡，多样化的饮食，戒烟限酒，不要紧张，焦虑
2020-08-01 08:03:31 我要投诉
病情分析：
从提供的图片来看，这是很正常的一种姿势没有异常，不算是骨盆，有不舒服的感觉吗？
指导意见：
这个姿势是很正常的，没有任何异常，如果实在不放心，建议到骨科或者脊柱科看一下，看是否有异常，这样就更准确了。
2020-08-01 08:27
ask79780032qg
追问
腰的弧度感觉好大，而且挺胸站立时需要把肩膀打开吗？自己平时站着都是稍微有些驼背的，正好因为最近想练直角肩，然后把肩打开时才是直角肩，这样才是标准站姿吗？把肩打开站立时腰的弧度就是提问时的图，正常不
2020-08-01 08:28医生回答：
不用担心。。需要。
2020-08-01 08:30
ask79780032qg
追问
那把肩打开那种才算正确站姿吗？
2020-08-01 08:32医生回答：
对的。对的。是这样的。
2020-08-01 08:33
ask79780032qg
追问
OKOK，谢谢啦
2020-08-01 08:33医生回答：
不客气，保持心情愉快。
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