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手上喜欢长倒刺，是缺什么东西吗？

男 | 4岁 2020-08-01 09:33:40 1人回复来自

健康咨询描述：手上喜欢长倒刺，是缺什么东西吗？需要补什么

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刘雯敏山东省立医院副主任医师擅长: 肉毒素注射除皱美容，皮肤镜诊断良恶性色素痣及其他皮

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2022-12-29 13:55:40 我要投诉

如果在季节交替的时候出现手上起倒刺的情况，一般考虑是天气原因引起的皮肤干燥，如果和季节交替无关，常年出现手上起倒刺，则考虑是缺乏维生素A和维生素E。此时可以在平常饮食中，多吃点胡萝卜、苹果、柠檬来改善症状，并注意多喝水，多运动，促进新陈代谢，同时可以外用维生素E乳膏改善症状。如果症状持续不缓解，需要及时就医，完善体内微量元素的检查，并在医生指导下口服药物补充微量元素。

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