我一天没吃什么然后也能胖，而且感觉肚子都不消化

      您这种情况要考虑一下吃完饭以后，是否去做正常的运动，因为如果没有运动的话，胃肠蠕动减慢，也会有腹胀，不容易消化的感觉。还有你吃的食物的类型，也会决定消化的速度。建议三餐定时定量，每天保持适度锻炼，活动。
      

      病情分析：
      患者女性。20岁。根据你提供的资料。已经明确是消化不良所致问题。
      指导意见：
      我的建议是。1要想控制体重。必须管住嘴。迈开腿。2多运动。促进代谢。减轻体重。3忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。胆固醇高的食物。4必要时去看中医调理。5规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。